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Ingrédients pour 4 personnes
4 dorades Méthode de préparation Marinez les dorades dans l'huile de tournesol et ajoutez les feuilles de laurier, la sauce soja puis laissez-les reposer une heure. Dans un second temps, enrobez les de farine et faites-les griller environ 10 minutes au barbecue. Une fois dans les assiettes, ajoutez aux poissons le citron, le beurre et la sauce soja. Vous pouvez accompagner les dorades avec des légumes, pour un repas léger! |